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悦己友善・青春向阳:材料工程系第十届心理健康节阳光体育活动圆满举行

2026-05-06  

春风送暖,活力满场。为深化大学生心理健康教育,引导同学们在运动中释放压力、悦纳自我、友善协作,以阳光心态拥抱青春生活,材料工程系第十届心理健康节阳光体育活动在德阳校区西区操场圆满举行。材料系大一大二全体同学积极参与,在欢声笑语中开启一场 “运动 + 心理赋能” 的青春盛宴。

本次活动以 “悦己友善青春向阳为主题,紧扣心理健康教育核心,采用团体竞技 + 趣味体验相结合的形式,让同学们在协作中凝聚力量,在互动中舒缓情绪,充分展现材料学子朝气蓬勃、团结向上的精神风貌。

活动始,全体师生有序集结,老师现场宣讲活动意义,主持人清晰讲解比赛规则与安全注意事项,鼓励大家友谊第一、比赛第二,尽情享受运动带来的快乐与成长。

团体比赛环节将现场氛围推向高潮。迎面接力赛道上,选手们手持接力棒奋力奔跑,传棒、冲刺一气呵成,呐喊声、加油声此起彼伏;两人三足项目中,同学们两两搭档、步调一致,在默契配合中体会信任与协作的力量;拔河比赛里,各队伍紧握长绳、齐心发力,一根绳、一条心,充分展现班级凝聚力与集体荣誉感。

团体竞技结束后,趣味互动活动同步开展。DIY 手绘书签区域,同学们提笔创作,绘出心意、写下励志心语,把温暖与力量藏进方寸书签;抢板凳游戏现场,音乐与笑声交织,大家灵活走位、机智抢占,趣味十足;单人托球竞速跑中,选手们手持球拍稳托乒乓球,专注奔跑、挑战自我,在专注与坚持中收获成就感。

从团体协作到个人挑战,从热血竞技到创意手作,每一个项目都兼顾趣味性与心理滋养。同学们在奔跑中释放压力,在合作中拉近距离,在创作中表达自我,真正做到动起来、笑起来、暖起来,以更积极、更平和、更阳光的心态面对学习与生活。

活动最后,现场举行颁奖仪式,为表现优异的班级与个人颁发荣誉,全体师生合影留念,定格青春美好瞬间。工作人员有序整理场地,本次阳光体育活动圆满落下帷幕。

此次心理健康节阳光体育活动,以趣味运动为桥梁,将体育锻炼与心理健康教育深度融合,不仅丰富了同学们的课余生活,更引导大家学会悦纳自我、友善待人、珍视集体、热爱生活,进一步培育自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质。

未来,材料工程系将持续深耕心理健康教育,推出更多贴近学生、形式多样的心理育人活动,为学子身心健康保驾护航,让每一位材料学子都能心向阳光、逐梦前行,以青春之姿、向阳之态,奔赴美好未来!